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奚凡转学到筋元学院后，还没来得及正式修炼，就发生了前面的事情，现在这件事解决，他也加入了同心盟，只要自己小心点，暂时算是安定下来了，不过归根结底还是要靠自己的实力，只有具备强大的实力，谁也无法拿捏自己。因此，奚凡决定好好地修炼一段时间。
奚凡的丹田元力达到了筋元境大成阶，五行元力也达到了骨元境，无极掌法只修炼了三个基本招式，飘渺迷踪步也只练成二个步法，煅神诀已经可以控制神魂的形状了。
上次突破的时间还不长，这次修炼主要是巩固境界，修炼新掌法、步法，煅神诀修炼到凝聚神魂的大成之境，以便尽早进行神魂锤炼，还有一个很重要的目标，就是要修炼一套剑法。
上次学府比试的奖励原本就是想去挑一本剑法的，只是后面阴差阳错，选了煅神诀，当然奚凡并不后悔，反而十分庆幸。
首先修炼掌法，无极掌法他已修炼了推掌、劈掌、穿掌，这次修炼剩下的八个基本掌法招式，这样就可以尽快修炼无极掌法第二部分的五个拳法招式。
“撩掌，手臂略弯，坠肘，沉肩，以肩关节为轴，同时撩掌上步落地，配合元力运转，动作迅速有力，元力透指尖腕背。”
“按掌，含胸、塌腰、松胯、沉肩、坠肘，运行元力于手掌，掌心向下沉按，臂微弯，上下协调，就像将水上的球按入水中或水底。”
“托掌，手走螺旋，掌心向上，沉肩、坠肘、含胸、塌腰、松胯，元力发至掌根，元力要蓄而后发，具有惊弹感。”
“切掌，元力以螺旋方式运于掌根外侧，手心可朝上，也可朝下。”
“挑掌，上身正直，沉肩、坠肘、松胯、塌腰，元力直达手指，向前上呈立掌上挑。”
“掤掌，松胯、塌腰、松肩、掤肘，元力贯于掌根，或外侧，或掌心，向外或向两侧掤出。”
“抹掌，可平抹或立抹，松胯、塌腰，元力达于掌心或指尖，略走螺旋进行抹搬。”
奚凡在院子里白天重复不断地练习无极掌的十招基本掌法，晚上修炼煅神诀，目前还仅只能够勉强控制神魂的方向，只有不断地练习，才能达到随心所欲的状态。
虽然离大成之境还有很大的差距，但还是有一定的成效，经过几天的修炼，明显感觉到对神魂的操控更顺利了，勉强能控制神魂做出一些形状的改变。
每隔一天，奚凡还是去修炼室和木偶对决，通过实战熟悉拳法的运用。就
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